Quando anotamos o q comemos passamos a ter maior consciência de nossa alimentação, das porções e sobre o que estamos ingerindo. Que por...

"A maioria das pessoas já teve a experiência de iniciar dietas e desistir delas durante anos. Todas elas tem algo em comum: a forma de...

Ficaremos felizes em responder ! Mande suas dúvidas para o e-mail : projetopenseslim@gmail.com

Nos últimos anos, as mudanças nos hábitos de vida, como tecnologias, sedentarismo, pressão social vem contribuindo além dos problemas...

Muitas vezes não percebemos, mas sempre há m pensamento que precede o comportamento de comer. Nossos pensamentos influenciam o que...

Saiba mais sobre o projeto pelo Instagram @projetopenseslim ou pelo e-mail: projetopenseslim@gmail.com Espaço Integrar...