Segunda feira sempre é um dia difícil para retomar a rotina alimentar e atividade física, muitas vezes porque damos uma relaxada no final...

Quando anotamos o q comemos passamos a ter maior consciência de nossa alimentação, das porções e sobre o que estamos ingerindo. Que por...

"A maioria das pessoas já teve a experiência de iniciar dietas e desistir delas durante anos. Todas elas tem algo em comum: a forma de...

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Nos últimos anos, as mudanças nos hábitos de vida, como tecnologias, sedentarismo, pressão social vem contribuindo além dos problemas...

Muitas vezes não percebemos, mas sempre há m pensamento que precede o comportamento de comer. Nossos pensamentos influenciam o que...

Saiba mais sobre o projeto pelo Instagram @projetopenseslim ou pelo e-mail: projetopenseslim@gmail.com Espaço Integrar...

Há bastante tempo é estudado o que distingue um transtorno de aprendizagem de uma dificuldade na aprendizagem. Atualmente estes dois...

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